Zapraszamy na zajęcia we wtorki / czwartki / piątki o 10.oo, zajęcia prowadzi mgr Elżbieta Charbicka, lekcja 60′ dla seniorów 60+. Zajęcia zawierają ćwiczenia rozciągające …
Zapraszamy na dodatkowe zajęcia poranne Plecy+Brzuch+Stretch z Elą o godz.10.oo. Lekcja dla każdego, w tym dla seniorów.
Zapraszamy na trening funkcjonalny/obwodowy z Pawłem w poniedziałek o 17.oo i piątek o 18.oo oraz z Tomaszem w poniedziałki i czwartki o godz. 20.15. Treningi …
Informujemy o zmianie godziny w grafiku aerobików, zajęcia będą się odbywały o 19.00 a tylko w CZWARTEK bez zmian o 19.15 /z Grażynką/.